Piruetter og changementer på skovstien
Det er godt for hestens psykiske og fysiske helbred at galoppere udenfor på skovstier. En skovsti er også udmærket til dressurarbejde såsom piruetter og changementer.
Sæde og opstilling (gymnastikspringning)
At træne på sit sæde og sin holdning er nogle af de vigtigste ting for at komme videre i sin ridning. En rytter i balance giver hesten de bedste forudsætninger for at springe optimalt. Balance er noget man kan træne, og detaljerne i sædet kan man altid arbejde med. Det er vigtigt, at man som rytter fokuserer på sig selv.
Galoppiruette rundt om et træ
Der er mange fordele ved at træne en galoppiruette rundt om et træ. En af fordelene ved at ride udenfor er, at hesten har mere fremaddrift, hvilket man nemt kan miste, når man samler galoppen.
Slangegang med spring
At ride en slangegang er en god øvelse til at løsgøre din hest.
At mærke galoppen
I denne øvelse skal du træne at mærke og beherske galopspringenes længde samt at regulere galoppen. Du træner også rideligheden i galoppen.
Sidebevægelser og balance
Denne øvelse er en hjælp til at få hesten løsgjort og i balance med en let støtte på biddet, samt at den skal kunne bevæge sig i en god takt, med sving, være ligeudrettet og til sidst i samling.
Koordination og små hjælpere
I denne her øvelse træner du koordinationen mellem dine forskellige hjælpere og fokuserer på at udføre øvelserne med så små hjælpere som muligt. Du skal hele tiden tænke frem på næste del af øvelsen, så hesten beholder takt, balance og det lette sug på biddet.
Overgange
Målsætningen med denne øvelse er, at hesten i overgangene er blød, smidig, i god balance og form med en let støtte på biddet. For rytteren bør målsætningen være at tilpasse sine hjælpere og stræbe efter så små hjælpere som muligt for at lave øvelsen.
Fokus på retningen
Som rytter er det meget vigtigt at have god kropskontrol. Din vægtfordeling er den eneste hjælper, du ikke behøver at lære hesten, da den følger den helt automatisk. Brug tid på at analysere, hvordan du anvender din vægtfordeling og læg ekstra tid og energi i, at du bruger den korrekt.
Gymnastisering og kontrol
Tempospring er en god måde at træne styrke og løsgjorthed med sin unghest.